出轨对于女朋友来说是壹个极度伤害的事情。即使你后悔并且想要弥补过错，也需要付出更多的努力来回旋她的心。在这篇文章中，大家将同享十五个流程来帮助你从头获取你女朋友的信任和爱。

第一步：认识到自己的错误

你必须真正意识到自己的错误，才能够开始回旋你女朋友的心。认识到自己对她造成的伤害，道歉并对自己做出承诺是开始回旋的第一步。

第二步：给女朋友时间和空间

女朋友需要时间来消化自己受到的伤害，你需要给她一些时间和空间，让她冷静地思考自己的感受。

第三步：重建沟通渠道

沟通是重建关系的决定因素。在不断地沟通中，你们可以逐渐恢复信任和感情。

第四步：寻求帮助

如果你感到不知所措或者难以应对情况，不要害怕寻求帮助。和专业咨询师或心理医生交谈可以帮助你更好地处理这种情况。

第五步：建立信任

重建信任需要长时间的努力和耐心。要遵守承诺，不断证明自己的诚实和可信度。

第六步：尊重女朋友的意见

尊重女朋友的意见和想法，让她感到被尊重和被重视。这是建立长久关系的基础。

第七步：承认自己的错误

不要试图掩盖或缩小自己的错误。承认错误，给女朋友道歉，并提出化解问题的方式。

第八步：付出行动证明

单靠口头承诺无法回旋失去的信任和爱。行动证明是重建关系的决定因素，需要你从日常生活中开始做起。

第九步：坦诚面对过去

不要试图掩盖或避开过去发生的事情。坦诚面对过去，并一起努力化解问题，会让你们的关系更加坚固。

第十步：保持诚实

诚实是建立稳固关系的基础。不要试图隐瞒真相或欺骗女朋友。

第十一步：展示你的改变

除了道歉和承诺之外，展示你的改变也是回旋女朋友心的决定因素。让她看到你的进步和努力。

第十二步：重建放荡

重建放荡可以帮助你们回到彼此相爱的时光，这需要你花时间和心思去计划和实现。

第十三步：接受女朋友的决定

女朋友也许需要更长时间才能接受你的道歉和承诺，也也许会决定结束这段关系。无论她做出啥子决定，你都需要接受，并尊重她的选择。

第十四步：保持耐心

回旋女朋友的心需要时间和耐心，不要急于求成。坚持努力，并保持耐心，一切都会慢慢变好。

第十五步：珍惜现在的关系

最后壹个流程是珍惜现在的关系。无论你们是否能够成功回旋关系，都要珍惜这段故事，并从中学习和成长。

出轨会给你们的关系带来巨大的伤害，回旋女朋友的心需要长时间和努力。通过认识到自己的错误、重建沟通渠道、尊重女朋友的意见、展示改变等多种方法，你可以逐渐恢复你们的关系并从头获取女朋友的信任和爱。